ویتامین ث یکی از موثرترین و سالم ترین مواد مغذی است. این یک ویتامین قابل حل در آب و یک آنتی اکسیدان قدرتمند در سنتز کلاژن است که به تقویت رگ های خونی و ماهیچه ها کمک می کند.
کد خبر: ۳۸۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
در این مطلب درباره تعدادی از موادهای غذایی که برای تقویت حافظه مفید هستند و موجب تقویت هوش و حافظه می شوند را می خوانید.
کد خبر: ۳۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷